Jak schudnąć?

Wszystko co nie mieści się w żadnej innej kategorii forum. Rozmowy na każdy temat.
Marcollin
Posty: 1
Rejestracja: 05 gru 2016, 14:29:13
Reputacja: 0
Płeć: Niewybrana
User Agent: Chrome Windows 1920x1080

Jak schudnąć?

Postautor: Marcollin » 05 gru 2016, 14:30:35

Siemka chciałem odchudzić się, okres jesienno-zimowy mi nie służy, warto waszym zdaniem to odpowiednia metoda na odchudzanie http://trendylady.pl/dieta-pudelkowa-dobry-sposob-odchudzanie/ ?
nalata
Posty: 24
Rejestracja: 18 gru 2016, 20:41:08
Reputacja: 0
Płeć: Niewybrana
User Agent: Chrome Windows 1360x768

Jak schudnąć?

Postautor: nalata » 03 kwie 2017, 10:19:41

Metod na odchudzanie jest dużo, a na każdą człowiek reaguje inaczej. Zacznij od rezygnacji ze słodyczy i tłustych potraw, pamiętaj by jeść dużo błonnika by nie doszło do zaparć. Jeśli takowe się pojawią to kuracja dicopegiem 10g wystarczy. I oczywiście ruch, dużo ruchu!
jakelka
Posty: 7
Rejestracja: 02 cze 2017, 14:57:27
Reputacja: 0
Płeć: Niewybrana
User Agent: Chrome Windows 1366x768

Jak schudnąć?

Postautor: jakelka » 08 cze 2017, 13:34:55

Dokładnie metod jest wiele. Najskuteczniejsze to odpowiednio zbilansowana dieta oraz regularne treningi. Fajnym i skutecznym dodatkiem do odchudzanie są naturalne suplementy np. therm line pro - http://thermline.com.pl/therm-line-pro . Mój trener mi go zaproponował jak zaczęłam swoje odchudzanie na wyregulowanie metabolizmu oraz przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej.
aga-sa
Posty: 3
Rejestracja: 08 cze 2017, 13:01:05
Reputacja: 0
Płeć: Kobieta
User Agent: Chrome Windows 1093x615

Jak schudnąć?

Postautor: aga-sa » 08 cze 2017, 13:43:43

ja juz duzo razy probowalam schudnac ..... wiele razy ale niestety nie udawalo mi sie to na dlugo :( Mysle ze trzeba miec bardzo silna wole i naprawde postanowic sobie jesc male porcje ale czesto, odstawic slodycze puste w calorie ( mozna zjesc jedna kostkę czekolady gorzkiej dziennie ) jest nawet ona wskazana :)
kazimierapro
Posty: 32
Rejestracja: 06 mar 2017, 13:20:58
Reputacja: 0
Płeć: Niewybrana
User Agent: Firefox Windows 1366x768

Jak schudnąć?

Postautor: kazimierapro » 26 cze 2017, 12:34:16

Trzeba zmienić swoje podejście do sportu i jedzenia. Jak ktoś nie może żyć bez słodyczy, to na https://zerokalorii.pl/ można sobie kupić zdrowsze zamienniki. Zawsze jest jakieś rozwiązanie.
blazej76
Posty: 4
Rejestracja: 26 lut 2016, 15:31:28
Reputacja: 0
Strona na CBA.pl: http://focusonseo.cba.pl
Płeć: Mężczyzna
User Agent: Firefox Linux 1920x1080

Jak schudnąć?

Postautor: blazej76 » 07 lip 2017, 13:07:53

Ja schudlem 10 kilo w rok dzieki kilku codziennym parukilometrowym spacerom z psem. A juz wczesniej bylem chudy wiec nie mialem wiele do zrzucenia.
mroknas
Posty: 3
Rejestracja: 11 lip 2017, 20:51:00
Reputacja: 0
Płeć: Niewybrana
User Agent: Chrome Windows 1680x1050

Jak schudnąć?

Postautor: mroknas » 11 lip 2017, 20:53:03

Przede wszystkim trzeba zadbać o odpowiednią dietę



sejfy ogniotrwałe
zbyhu88
Posty: 19
Rejestracja: 08 paź 2015, 17:36:36
Reputacja: 0
Płeć: Niewybrana
User Agent: Chrome Windows 1366x768
Kontakt:

Jak schudnąć?

Postautor: zbyhu88 » 20 lip 2017, 13:59:59

u mnie efekty dało takie połączenie. Mniejsze porcje jedzenie, więcej ruchu i zacząłem pic herbatki Big-Active (znajoma mi poleciła bo sama stosowała) no i efekty mam.

Wróć do „Pogaduszki”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości